الأسبوع 25 من الحمل

كيف ينمو طفلك

• حجم طفلك

يبلغ طول طفلك من الرأس إلى الكعبين 13 ونصف بوصة، ويزن رطلاً ونصف. لكنه بدأ يتغير من جسد طويل ونحيف إلى جسد أكثر امتلاءً.

• جلده وشعره

أثناء ذلك سيصبح جلده المتجعد أكثر نعومة وسيبدو أكثر كحديثي الولادة. يزداد أيضاً نمو شعره، وإن تمكنت من رؤيته فستتمكنين من تمييز لونه وملمسه.

كيف تتغير حياتك

ليس طفلك فقط من يزداد نمو الشعر لديه، فخصلات شعرك أيضاً تبدو أكثر نضارة ولمعاناً من أي وقت مضى. لا يعني ذلك أن هناك المزيد من الشعر الذي ينمو، ولكن يعزى ذلك إلى التغيرات الهرمونية التي تقلل من تساقط شعرك بوقت أطول من المعتاد. استمتعي بذلك الآن، فالشعر الزائد سيسقط بعد الولادة.

قد تلاحظين أيضاً أنك لم تعودي رشيقة القوام كما كنت في السابق، يمكنك الاستمرار بممارسة التمارين الرياضية ما لم يخبرك الطبيب بخلاف ذلك، لكن عليك اتباع بعض قواعد السلامة:

* لا تستمري بممارسة التمارين الرياضية عندما تشعرين بالتعب الشديد وتوقفي عن ممارستها إذا شعرت بأي ألم أو دوار أو ضيق في التنفس.

* لا تستلقي على ظهرك، وتجنبي ممارسة الرياضات التي تتطلب اتصالاً بدنياً بين اللاعبين، أو الرياضات التي تفقدك توازنك.

* تأكدي من شرب الكثير من الماء، وتخصيص وقت لكل من فترات الإحماء والتهدئة.

عندما يكون لديك اختبار فحص السكري في غضون 24 إلى 28 أسبوعاً، فقد يتم أخذ عينة دم أخرى في نفس الوقت للتحقق من فقر الدم. إذا أظهرت اختبارات الدم أن لديك فقر الدم الناجم عن نقص الحديد (أكثر أنواع فقر الدم شيوعاً)، فمن المحتمل أن يوصي الطبيب بأن تتناولي مكملات الحديد.