أبسط قاعدة حول تلبيس الطفل: ألبسي طفلك نفس عدد الطبقات التي ترتدينها وإضافة طبقة أخرى له.

قد يكون إخراج طفلك من المنزل في درجات الحرارة القصوى أمراً مربكاً في بداية الأمر. 

سواء كانت درجة الحرارة تنخفض إلى درجة التجمد أو منخفضة للغاية، فإن الأمر كله يتعلق بالطبقات التي يمكنك إضافتها أو إزالتها بحسب الحاجة. إليك كل ما تحتاجين إلى معرفته للاستعداد لأي طقس مع طفلك الجديد.

• ما هي درجة الحرارة المناسبة للطفل؟

يجب أن تتراوح درجة حرارة طفلك دائماً بين 98 و 100 درجة فهرنهايت؛ مهما كانت الأحوال الجوية في الخارج. تكون قراءة درجة الحرارة من المستقيم الأكثر دقة. إذا كانت درجة حرارة طفلك خارج النطاق الطبيعي، قد يكون ذلك علامة على المرض.

يجب أن تتراوح درجة الحرارة في غرفة الطفل ما بين 68 و 72 درجة فهرنهايت صيفاً وشتاءً. إذا ولد طفلك مبكراً عن أوانه، حافظي على درجة الحرارة في الغرفة أعلى قليلاً من 72 درجة فهرنهايت. إذا كان الجو حاراً فقد يجعل ذلك طفلك عرضة لخطر متلازمة موت الرضيع المفاجئ. أما إذا كان الجو بارداً جداً، فقد يتسبب ذلك في انخفاض درجة حرارة جسم الطفل إلى مستوى خطير. عندما يكون طفلك مريضاً ويعاني من ارتفاع في درجة الحرارة، ألبسيه ملابس رقيقة وخفيفة من الأكريليك.

• احذري من ارتفاع درجة الحرارة:

الأطفال الذين يرتدون طبقات كثيرة جداً (من الملابس والبطانيات) يكونون أكثر عرضة لارتفاع درجة الحرارة ومتلازمة موت الرضيع المفاجئ SIDS.إذا كنت بالخارج وعدت إلى المنزل، فقومي بإزالة ملابس الشتاء الثقيلة التي كان يرتديها طفلك في الخارج بمجرد دخولك المنزل، حتى لو كان نائماً!.

•  الالتزام بأمان مقعد السيارة:

بمجرد وصولك إلى السيارة، قومي بإزالة معطف الطفل الضخم لأنه يمكن أن يضغط أسفل الحزام ولن يكون طفلك بأمان في حالة وقوع حادث. لا يزال بإمكان طفلك ارتداء طبقات رقيقة ومتعددة بالإضافة إلى القبعة والقفازات في مقعد السيارة.

•   أزيلي طبقات من الملابس:

عندما تزيد درجة الحرارة عن 75 درجة فهرنهايت، تكون طبقة واحدة من الملابس كافية للطفل.

•  غطي رأس الطفل بقبعة خفيفة:

في الطقس البارد أو الحار، القبعات مهمة لحماية الطفل من أشعة الشمس الكثيرة.

•  طبقات رقيقة من الملابس:

استخدمي أقمشة خفيفة عندما يكون الجو دافئاً جداً في الخارج، خاصة في الليل. يحتمل أن يحتاج طفلك لطبقة أخرى، والتي يمكن أن تكون غطاء النوم أو كيس نوم خفيف. بمجرد أن يبدأ الأطفال بالحركة، لن يحتاجوا إلى كيس للنوم. إذا كنت تضعين طفلك حديث الولادة في حمالة الطفل، فتأكدي من أن المادة التي صنعت منها حمالة الطفل قماش يسمح بدخول وخروج الهواء من خلالها حتى لا يصبح الجو حاراً جداً على طفلك.

•  الغطاء:

تأكدي من تغطية طفلك بالكامل من الرأس إلى القدمين. إذا كنت بحاجة إلى قفازات وقبعة وجوارب سميكة وأحذية ثلج، فتأكدي من أن طفلك يرتديها أيضاً.